Original
整体・ペアストレッチをプラスした
オリジナルコース

オリジナルコース
トレーニング前後に整体やペアストレッチを
取り入れたこちらのコースは、
施術もできる
”アファンデイ”オリジナルのコースです。
筋肉は関節の可動域が広いほど刺激が入り、
より成長します。
トレーニング前に関節の可動域を
広げる施術をすることで、
その後のトレーニング効果を
通常より高めることができます。
筋肉の成長が最大化すれば、
脂肪の燃焼UPにつながります。
また、硬くなった筋肉や
筋膜をリリースすることで、
ニュートラルな姿勢、
老廃物の排出によるむくみの解消など、
見た目の印象UPにもなります。
トレーニング後にはクールダウン、
カラダのケアのための
リラクゼーションの整体を行いますので、
腰痛や肩痛などを抱える方にもオススメです。
無料カウンセリング 受付中
時間:60分
一緒にお試し体験も受けられます。
60分:¥3,500
30分:¥2,000
2022/7/1より
LINE公式アカウント
お友だち登録で
お試し体験
無料クーポンプレゼント
セッション回数、時間について
12回 or 16回からお選びください。
・1回90分×週1回×12回コース(3ヶ月)
・1回90分×週2回×16回コース(2ヶ月)
※初回は食事レクチャー90分
整体・ペアストレッチ30分
トレーニング60分
時間の内訳は目安です。
カラダの状態やトレーニング内容により、
セッション毎に違う場合があります。
サービスについて
・食事マニュアルプレゼント
・毎セッション、食事ヒアリング&アドバイス
・メールやLINEでの相談し放題
・入会金無料
PRICE PLAN
ご利用料金のご案内
カウンセリングについて
カウンセリングでは以下のことについて
ヒアリングやチェックを行います。
・目標
・ご希望
・カラダの状態
・生活習慣
・運動
・食事
・体組成
・当ジムについての説明
など
オリジナルコースでは
初回に食事マニュアルをプレゼント。
そのためカウンセリングでは
食事の傾向や習慣などについて
ご入会の有無に関わらず、
詳しくお話を聞かせていただいております。
ご希望の方にはお試し体験もできますので、
動きやすい服装でお越しください。
室内シューズのある方はお持ちください。
また、体組成を測るため
裸足になれる格好でお願いします。
- 週1回90分×12回
-
¥120,000
期間:3ヶ月
- 整体・ペアストレッチ30分+トレーニング60分
- 初回:食事レクチャー90分
- 週2回90分×16回
-
¥150,000
期間:2ヶ月
- 整体・ペアストレッチ30分+トレーニング60分
- 初回:食事レクチャー90分
- 入会金
-
¥0
無料です
- オリジナルコースは入会金無料
- ベーシックコース、習慣化コースも入会金無料
週1回90分×12回 | 整体・ストレッチ30分+トレーニング60分 期間:3ヶ月 1ヶ月¥40,000 | ¥120,000 |
週2回90分×16回 | 整体・ストレッチ30分+トレーニング60分 期間:2ヶ月 1ヶ月¥75,000 | ¥150,000 |
入会金 | 無料 | ¥0 |
週1回90分×12回 | 現在キャンペーン中につき半額になっております。 | ¥60,000 |
週2回90分×16回 | 現在キャンペーン中につき半額になっております。 | ¥75,000 |
トレーニング時間について
トレーニング時間には食事ヒアリング&アドバイスの時間が含まれます。また、トレーニングや施術等の時間は目安になります。
【期間限定】8/31まで
コース料金の半額で
モニターになっていただける方を
募集しています。
条件
・年齢、性別不問
・ビフォー&アフター写真の掲載
・トレーニング写真や動画の掲載
・チラシやHPへの写真使用
・感想記入、口コミ投稿
・現金一括払い
など
※素顔の掲載はありません。
公式LINEアカウント、メール、電話
からお申し込みください。
モニター希望とお伝えください。
毎セッション、ミネラルウォーター1本差し上げます。
お好きなドリンクを持ち込むこともOKです。
無料Wifiございます。
お支払い方法について
・現金
・振込み
・クレジットカード
※振込手数料はお客様負担となります。
ご利用可能なクレジットカード
Visa、American Express、JCB
Diners Club、Discover