Original
整体・ペアストレッチをプラスした
オリジナルコース
オリジナルコース
トレーニング前後に整体やペアストレッチを
取り入れたこちらのコースは、
施術もできる
”アファンデイ”オリジナルのコースです。
筋肉は関節の可動域が広いほど刺激が入り、
より成長します。
トレーニング前に関節の可動域を
広げる施術をすることで、
その後のトレーニング効果を
通常より高めることができます。
筋肉の成長が最大化すれば、
脂肪の燃焼UPにつながります。
また、硬くなった筋肉や
筋膜をリリースすることで、
ニュートラルな姿勢、
老廃物の排出によるむくみの解消など、
見た目の印象UPにもなります。
トレーニング後にはクールダウン、
カラダのケアのための
リラクゼーションの整体を行いますので、
腰痛や肩痛などを抱える方にもオススメです。
無料カウンセリング 受付中
時間：60分
一緒にお試し体験も受けられます。
60分：¥3,500
30分：¥2,000
2022/7/1より
LINE公式アカウント
お友だち登録で
お試し体験
無料クーポンプレゼント
セッション回数、時間について
12回 or 16回からお選びください。
・1回90分×週1回×12回コース（3ヶ月）
・1回90分×週2回×16回コース（2ヶ月）
※初回は食事レクチャー90分
整体・ペアストレッチ30分
トレーニング60分
時間の内訳は目安です。
カラダの状態やトレーニング内容により、
セッション毎に違う場合があります。
サービスについて
・食事マニュアルプレゼント
・毎セッション、食事ヒアリング＆アドバイス
・メールやLINEでの相談し放題
・入会金無料
PRICE PLAN
ご利用料金のご案内
カウンセリングについて
カウンセリングでは以下のことについて
ヒアリングやチェックを行います。
・目標
・ご希望
・カラダの状態
・生活習慣
・運動
・食事
・体組成
・当ジムについての説明
など
オリジナルコースでは
初回に食事マニュアルをプレゼント。
そのためカウンセリングでは
食事の傾向や習慣などについて
ご入会の有無に関わらず、
詳しくお話を聞かせていただいております。
ご希望の方にはお試し体験もできますので、
動きやすい服装でお越しください。
室内シューズのある方はお持ちください。
また、体組成を測るため
裸足になれる格好でお願いします。
- 週1回90分×12回
-
¥120,000
期間：3ヶ月
- 整体・ペアストレッチ30分＋トレーニング60分
- 初回：食事レクチャー90分
- 週2回90分×16回
-
¥150,000
期間：2ヶ月
- 整体・ペアストレッチ30分＋トレーニング60分
- 初回：食事レクチャー90分
- 入会金
-
¥0
無料です
- オリジナルコースは入会金無料
- ベーシックコース、習慣化コースも入会金無料
| 週1回90分×12回 | 整体・ストレッチ30分＋トレーニング60分 期間：3ヶ月 1ヶ月¥40,000 | ¥120,000 |
| 週2回90分×16回 | 整体・ストレッチ30分＋トレーニング60分 期間：2ヶ月 1ヶ月¥75,000 | ¥150,000 |
| 入会金 | 無料 | ¥0 |
| 週1回90分×12回 | 現在キャンペーン中につき半額になっております。 | ¥60,000 |
| 週2回90分×16回 | 現在キャンペーン中につき半額になっております。 | ¥75,000 |
トレーニング時間について
トレーニング時間には食事ヒアリング＆アドバイスの時間が含まれます。また、トレーニングや施術等の時間は目安になります。
【期間限定】8/31まで
コース料金の半額で
モニターになっていただける方を
募集しています。
条件
・年齢、性別不問
・ビフォー＆アフター写真の掲載
・トレーニング写真や動画の掲載
・チラシやHPへの写真使用
・感想記入、口コミ投稿
・現金一括払い
など
※素顔の掲載はありません。
公式LINEアカウント、メール、電話
からお申し込みください。
モニター希望とお伝えください。
毎セッション、ミネラルウォーター1本差し上げます。
お好きなドリンクを持ち込むこともOKです。
無料Wifiございます。
お支払い方法について
・現金
・振込み
・クレジットカード
※振込手数料はお客様負担となります。
ご利用可能なクレジットカード
Visa、American Express、JCB
Diners Club、Discover