もちろん大丈夫です。当ジムに通われている方のほとんどが「ジムが初めて」「ほとんどカラダを動かしていない」「運動が嫌い」という方です。むしろ、そのような方こそアファンデイをご利用いただき、カラダづくりの楽しさ、変化を実感していただきたいです。できることから一緒に始めていきますのでご安心ください。

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もちろん大丈夫です。体型への考え方は一人一人違います。仮に太っていてもお客様が望まなければ、当ジムからダイエットをすすめることはございません。何より大事なことはカラダを動かす第一歩を踏み出すこと、そして運動を習慣化することです。

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はい、もちろん大丈夫です。重りなどを使わず、ストレッチや低負荷のトレーニングメニューで通われている方もいらっしゃいます。大切なことは体を動かすことです。体験カウンセリングでは運動歴のヒアリングやトレーニングレベル、体力のチェックを行っています。お客様の希望、ヒアリング、体験を踏まえてプログラムを作成しますのでご安心ください。

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お客様の目的、目標、生活スタイル、ご希望などから最適なコースをご提案いたします。料金の高いコースをむやみにすすめることはございませんので、ご安心ください。

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トレーニング中は外から見えないようしっかり遮断して行いますので、ご安心ください。

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次のセッションまで15分以上の間隔を取ってありますので、他のお客様と顔を合わすことはございません。
※15分以下の間隔になる場合もございます。

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ミドル世代以外でも大歓迎です。20代、60代以上の方もご利用いただいております。

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キッズスペースなどはございませんが、お子様連れでの利用は可能です。

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店舗横に専用駐車スペースが３台分ございます。お車でお越しの方はご利用ください。

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営業時間は9:00~21:00（最終セッションスタート時間）、不定休です。

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