職業：在宅ワーク
女性37歳
岡崎市30/40/50代専門パーソナルジム
ゆる〜く、楽しく、気づけば変わる！
無理なく続けて、健康的な体に
☆パーソナルジムってキビしそう…
☆なんだか敷居が高い…
そんなイメージ、ありませんか？
でもアファンデイは違います！
ストイックなトレーニングは一切ナシ！
楽しく続けられるから、気づけば体が変わる！
1日の終わりに
「今日も楽しかったな！」と思える場所
それが「a funday＝楽しい日」です
【こんな方にピッタリ】
☆「運動が苦手…」 → まったく問題ナシ！
☆「激しい運動はムリ！」 → ゆる〜くでOK！
☆「健康のため適度に運動したい」 → 大歓迎です！
☆「私はしっかり鍛えたい！」 → お任せください！
☆「今日は疲れてるな…」 → 軽めにしましょう！
あなたのペースで
あなたに合ったトレーニングを
無理せず、気楽に始められるジムだからこそ
続けられるんです
まずは体験カウンセリングへ！
「私に合うかな？」と思ったら
ぜひ一度お越しください
あなたに合ったプランを、一緒に考えましょう
アファンデイは「結果」だけを
求めるジムではありません
努力を続けるあなたの姿勢を
何より大切にしています
【体験無料クーポンプレゼント】
LINE公式アカウントお友達登録で
通常¥3,000の体験料金が無料になります！
《岡崎市羽根町248号線沿い》
岡崎で唯一のミドル世代専門パーソナルジムアファンデイ
《47歳主婦 期間５ヶ月》
身長：154.0cm
体重：48.1kg → 42.9kg＝−5.2kg
体脂肪率：29.8% → 19.6%＝−10.2%
体脂肪量：14.3kg → 8.4kg＝−5.9kg
骨格筋量：18.0kg → 18.2kg＝+0.2kg
ダイエットに成功したことでオシャレを楽しみ、何事にも積極的になられました。何より自分に自信がついたこと、それが一番の成果です
次はあなたの番です
before＆after
職業：主婦
47歳女性
期間：約５ヶ月
fat burn
岡崎のパーソナルジムで食事の専門家【管理栄養士】、トレーニングの専門家【NSCA有資格者トレーナー】から直接サポートが受けられるのがアファンデイ。２人のプロフェッショナルが、痩せにくくなったミドル世代の健康的なダイエットを実現します。2ヶ月で体重のマイナス５％達成＋指定条件同意で1万円キャッシュバックもあります！
skinny fat
標準体重なのに脂肪が多くて筋肉が少ない「隠れ肥満」。アファンデイは岡崎のパーソナルジムで唯一「隠れ肥満」を解消するためのプログラムをご用意しています。他のパーソナルジムが提供する一般的なダイエットメニューでは解消できない隠れ肥満を、栄養・運動両面からアプローチして痩せ体質を復活、隠れ肥満から卒業させます！
ticket
運動習慣を身につけて健康的な体に。アファンデイでは「体力低下」「筋力低下」「肩こり、腰痛」など、年齢を重ねて体感する健康の悩みをトレーニング初心者でも無理なく続けられるプログラムで解消します。定期的に通うとお得になる割引クーポン＆長期利用による永久割引あり。岡崎のパーソナルジムではアファンデイだけのサービスです！
IMFORMATIO
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キャンペーン《入会金はありません》
リーズナブルな料金プランで
じっくり健康づくりに取り組めます
- ダイエットコース
-
¥120,000
1回45分×8回
- 期間：2ヶ月
- 管理栄養士による食事指導
- 隠れ肥満コース
-
¥120,000
1回60分×12回
- 回数：全12回
- 栄養指導×トレーニング
- 回数券コース
-
¥22,000
1回45分×4回
- 1回あたり：¥5,500
- 有効期限：最終利用から3ヶ月
岡崎パーソナルジム a funday｜ミドル世代の健康＆ダイエット
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☆Google口コミ☆
◉40歳女性
今年1月に岡崎へ転勤となり、2箇所目のパーソナルジムでした。通う決め手となったのは、特化してる対象年齢を明確にされているところ。しかも、ある程度中高年向け笑。元々膝に痛みがあり、1軒目では思ったほどのトレーニングができず、体に無理をさせてしまい続けることが苦痛でした。今回、こちらにお世話になろうと思ったのも、しっかり体の調子をヒアリングしてくれるところ。無理をさせないトレーニングを一緒に考えてくれるところが非常によかったです。特に、パーソナルでは珍しく、食事の大切さを強く語ってくださったことが印象に強く残っています。残念ながら、転勤が決まってしまい通うことが難しく辞めざるを得ませんでしたが、もっと早く出会っていたら…と思うと悔しいです。スピードではなく【継続と維持】を大切にしたジムです。リバウンドが怖い方や運動が苦手だけど、自分なりに頑張りたい方にオススメです。
◉37歳女性
ダイエットのため通わせて頂きました。食事を減らしても代謝が悪く体重は減らず、運動しないと行けないと分かってはいながら自分だけでは無理だなと思い通いました。食事の質や量、正しい筋トレの仕方、継続のコツなどアドバイス頂きました。
スポーツ全くしてこなかったので運動嫌いでも出来るのかと思いましたが、少しずつレベルを上げてくれたのでトレーニング中も楽しく行う事が出来ました。痩せたことより体力がつき健康になったのが嬉しいです^ ^
◉39歳女性
ダイエットと将来の健康を考えて、筋肉を付けたくて1年間お世話になっています。身体の事を相談すると的確に答えていただけて、頼もしいです!運動が苦手な私でも出来るメニューを考えて下さり、以前より体力がついたと思います。
◉45歳女性
2年間ぐらいお世話になっています。食事管理では、ダイエットやボディメイクなど、その時に必要な量や、栄養改善の為のアドバイスをわかりやすく説明して頂けるので、とても取り組みやすかったです。運動では、その時の体調などに臨機応変に対応して頂けて、理想の体に近づけるように、飽きないようにメニューを考えて頂けるので、楽しく続けられています。