週1回からOK!

健康と理想の体型を

無理なく手に入れる

“ゆる〜く、楽しく”
《やさしいカラダづくり》

☆パーソナルジムってキビしそう…
☆なんだか敷居が高い…

そんなイメージ、ありませんか?

でもアファンデイは違います!
ストイックなトレーニングは一切ナシ!
気軽に通えて、つい笑顔になれるジムなんです

1日の終わりに
「今日も楽しかったな!」と思える場所
それが「a funday=楽しい日」です

【こんな方にピッタリ】
☆「運動が苦手…」 → まったく問題ナシ!
☆「激しい運動はムリ!」 → ゆる〜くでOK!
☆「健康のため適度に運動したい」 → 大歓迎です!
☆「私はしっかり鍛えたい!」 → お任せください!
☆「今日は疲れてるな…」 → 軽めにしましょう!

あなたのペースで
あなたに合ったトレーニングを
無理せず、気楽に始められるジムだからこそ
続けられるんです

まずは体験カウンセリングへ!

「私に合うかな?」と思ったら
ぜひ一度お越しください

あなたに合ったプランを、一緒に考えましょう

アファンデイは「結果」だけを
求めるジムではありません

努力を続けるあなたの姿勢を
何より大切にしています

【2月限定】

《体験無料キャンペーン実施中》

通常¥3,000の体験料金が
今月は無料です!

友だち追加

《47歳主婦 期間5ヶ月》

身長:154.0cm
体重:48.1kg → 42.9kg=−5.2kg
体脂肪率:29.8% → 19.6%=−10.2%
体脂肪量:14.3kg → 8.4kg=−5.9kg
骨格筋量:18.0kg → 18.2kg=+0.2kg

ダイエットに成功したことでオシャレを楽しみ、何事にも積極的になられました。何より自分に自信がついたこと、それが一番の成果です

次はあなたの番です

before&after

fat burn

・2ヶ月の短期集中(延長あり)
・管理栄養士による食事指導
・脂肪燃焼に特化したトレーニング
・1回20分の時短トレーニングあり
・モニター割引あり

ダイエットコース

skinny fat

・栄養指導×トレーニング全10回
・栄養指導のみもあり
・代謝復活、痩せ体質へ
・標準体重・高体脂肪率
・ブヨブヨ体型から引き締まった体型へ

隠れ肥満コース

ticket

・体力づくり
・痛みの緩和
・筋肉UP
・トレーニングフォーム習得
・運動ダイエット

回数券コース

《入会金はありません》

リーズナブルな料金プランで
じっくり健康づくりに取り組めます

ダイエットコース

¥128,000

1回45分×8回

期間:2ヶ月
管理栄養士による食事指導
隠れ肥満コース

¥129,800

1回60分

回数:全10回
栄養指導×トレーニング
回数券コース

¥24,800

1回45分×4回

1回あたり:¥6,200
有効期限:最終利用から3ヶ月

料金一覧

体験のお申し込みはこちらから

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☆Google口コミ☆

◉40歳女性
今年1月に岡崎へ転勤となり、2箇所目のパーソナルジムでした。通う決め手となったのは、特化してる対象年齢を明確にされているところ。しかも、ある程度中高年向け笑。元々膝に痛みがあり、1軒目では思ったほどのトレーニングができず、体に無理をさせてしまい続けることが苦痛でした。今回、こちらにお世話になろうと思ったのも、しっかり体の調子をヒアリングしてくれるところ。無理をさせないトレーニングを一緒に考えてくれるところが非常によかったです。特に、パーソナルでは珍しく、食事の大切さを強く語ってくださったことが印象に強く残っています。残念ながら、転勤が決まってしまい通うことが難しく辞めざるを得ませんでしたが、もっと早く出会っていたら…と思うと悔しいです。スピードではなく【継続と維持】を大切にしたジムです。リバウンドが怖い方や運動が苦手だけど、自分なりに頑張りたい方にオススメです。

◉37歳女性
ダイエットのため通わせて頂きました。食事を減らしても代謝が悪く体重は減らず、運動しないと行けないと分かってはいながら自分だけでは無理だなと思い通いました。食事の質や量、正しい筋トレの仕方、継続のコツなどアドバイス頂きました。
スポーツ全くしてこなかったので運動嫌いでも出来るのかと思いましたが、少しずつレベルを上げてくれたのでトレーニング中も楽しく行う事が出来ました。痩せたことより体力がつき健康になったのが嬉しいです^ ^

◉49歳女性
料金の高いコースを押し付ける事もなく、私の希望に合わせたコースを提案していただきました。筋肉を減らさず、体脂肪率を4%落とす事ができ、満足しています。すごく良心的なジムです。こちらのジムを選んで良かったです