隠れ肥満コースを新設しました
- 体重は普通なのに、ブヨブヨした体型をしている
- 食事を減らしているのにお腹の脂肪だけが減らない
標準体重・高体脂肪率の方に向けたコースとなります。
過体重の方と同じダイエット方法では隠れ肥満は解消しません。
現在の食事生活、運動習慣など生活習慣全般から原因を考察し、落ちた代謝を復活させます。
人生にとって健康は目的ではない
しかし最初の条件なのである
武者小路実篤(小説家)
標準体重・高体脂肪率の方に向けたコースとなります。
過体重の方と同じダイエット方法では隠れ肥満は解消しません。
現在の食事生活、運動習慣など生活習慣全般から原因を考察し、落ちた代謝を復活させます。